糖尿病可以喝芹菜小米粥嗎
2022-05-19 6448次瀏覽
我患有糖尿病，平時(shí)不太敢喝粥，怕血糖會(huì)高，最近胃口不好，想喝些芹菜小米粥，請(qǐng)問糖尿病可以喝芹菜小米粥嗎？
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
糖尿病可以喝芹菜小米粥。芹菜小米粥的熱量比較低，芹菜有很多好處，能降血壓，含有大量的膳食纖維，能抑制血糖、血脂升高，小米粥能健脾養(yǎng)胃，含有色氨酸，能緩解失眠，也有豐富的膳食纖維。糖尿病可以喝芹菜小米粥，但是要適量的喝，不然會(huì)造成淀粉、熱量攝入超標(biāo)，引起血糖升高。
2022-05-19 16:42
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角膜炎能曬太陽嗎
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問紅眼病人能曬太陽嗎
答得了紅眼病盡量不要曬太陽，以免陽光照射引起疼痛和干燥。紅眼病大多是由于外界細(xì)菌感染引起的眼部組織炎癥，可伴有局部腫脹、疼痛、紅腫、視物模糊，以保證患者得到充分休息，避免過度疲勞。注意用眼衛(wèi)生，不要刺激眼睛，以免加重病情。多喝水多吃蔬菜，同時(shí)盡量清淡易消化。
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問曬太陽能補(bǔ)鈣嗎
答可以。鈣是人體內(nèi)最主要的礦物質(zhì)之一，它是我們的骨骼和牙齒的基礎(chǔ)，也是肌肉的收縮和神經(jīng)傳導(dǎo)的重要營養(yǎng)物質(zhì)。太陽能中的紫外線可以幫助人體吸收鈣，從而改善鈣的代謝，增加鈣的吸收率，這樣就可以提高鈣的攝入量，從而達(dá)到補(bǔ)鈣的作用。研究表明，曬太陽能夠有效提高血清中的25-羥基維生素D3的含量，這種維生素有助于鈣的吸收，從而改善鈣的代謝，增加鈣的攝入量，從而達(dá)到補(bǔ)鈣的作用。
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問水痘能曬太陽嗎
答水痘通常是指人體患有水痘-帶狀皰疹病毒，大多數(shù)病毒對(duì)外界太陽的紫外線會(huì)感極為敏感，太陽對(duì)自身水痘-帶狀胞疹病毒有抑制以及殺傷作用，太陽的照射還可以殺滅身體上的其他病菌，有效預(yù)防出現(xiàn)的繼發(fā)感染現(xiàn)象，有利于自身病情康復(fù)，但應(yīng)避免在太陽底下長時(shí)間暴曬，不僅容易曬傷，而且還不利于退燒。
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問太陽曬紅皮膚怎么辦
答避免進(jìn)一步暴露于陽光下，并盡快到陰涼處休息。用冷敷物輕輕敷在皮膚上，緩解紅腫和疼痛。若癥狀持續(xù)或加重。避免使用刺激性皮膚護(hù)理產(chǎn)品、香水或含有酒精的化妝品，以免加重癥狀。前往皮膚科就診，以排除日曬傷等皮膚問題。在日常生活中，應(yīng)注意做好防曬措施，避免長時(shí)間暴露于強(qiáng)烈陽光下，保護(hù)皮膚健康。
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問發(fā)燒能曬太陽發(fā)汗嗎
答發(fā)燒是否能曬太陽發(fā)汗，取決于發(fā)燒的具體原因和患者的個(gè)人體質(zhì)。 1.非感染性疾?。簩?duì)于由中暑、熱射病等非感染性疾病引起的發(fā)燒，曬太陽不僅不利于散熱，還可能加重病情。這是因?yàn)檫@些疾病本身已經(jīng)導(dǎo)致機(jī)體核心溫度上升，曬太陽會(huì)進(jìn)一步增加熱量，不利于退燒。 2.感染性疾?。簩?duì)于由風(fēng)寒感冒等感染性疾病引起的發(fā)燒，適當(dāng)曬太陽可以發(fā)汗散熱，有助于緩解發(fā)燒癥狀。但需注意，曬太陽的時(shí)間不宜過長，以免出現(xiàn)脫水、曬傷等不良反應(yīng)。 在發(fā)燒期間，最好咨詢醫(yī)生，根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的治療措施。
