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長期熬夜掉頭發(fā)怎么辦

2022-06-02 5365次瀏覽

病情描述:

我這段時間經(jīng)常熬夜,頭發(fā)掉的厲害,請問長期熬夜掉頭發(fā)怎么辦呢?

醫(yī)生回答(1)
劉琬副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

長期熬夜掉頭發(fā),要改掉熬夜的不良習(xí)慣,作息有規(guī)律,早睡早起,要保證營養(yǎng)的均衡,注意葷素搭配,可以吃些補腎、補氣血的食物,比如黑芝麻、山藥、紅棗、枸杞等。如果脫發(fā)比較的嚴(yán)重,可以遵醫(yī)囑涂抹5%的米諾地爾酊,可以促進(jìn)頭發(fā)的生長,或者通過毛發(fā)移植改善。

2022-06-02 14:32

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