運動時膝蓋疼痛怎么辦

運動期間如果出現(xiàn)膝蓋部位疼痛的現(xiàn)象，這時候要及時停止運動，并適當(dāng)?shù)呐P床休息，可以進行熱敷或者適當(dāng)?shù)陌茨?，觀察膝蓋疼痛的現(xiàn)象是否得到緩解，如果疼痛的現(xiàn)象比較嚴重，建議盡快到醫(yī)院就醫(yī)，配合醫(yī)生做進一步的檢查，并合理使用藥物或者藥膏進行治療,治療期間要注意休息，不要進行劇烈的運動。