蕎麥皮枕頭對(duì)頸椎好嗎
2022-06-29 6684次瀏覽
我媽讓我枕蕎麥皮枕頭,說(shuō)是對(duì)頸椎好,可我感覺(jué)蕎麥皮的不舒服,請(qǐng)問(wèn)蕎麥皮枕頭對(duì)頸椎好嗎
蕎麥皮枕頭對(duì)頸椎好,蕎麥本身具有明目、改善微循環(huán)、促進(jìn)頸椎血液循環(huán)、緩解疼痛、鎮(zhèn)靜、安眠等作用,主要是要選擇適當(dāng)?shù)母叨?,一般選擇10厘米左右的枕頭最合適。蕎麥枕頭或乳膠枕頭都支持對(duì)頸椎有一定的生理曲度,但高度必須選擇合適的。制作形狀時(shí),最好盡可能使中低兩側(cè)高。
2022-06-29 14:18
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問(wèn)孕婦可以吃田螺嗎
答孕婦可以適量吃田螺,但需要注意以下幾點(diǎn): 1.營(yíng)養(yǎng)成分:田螺富含高蛋白、低脂肪和多種礦物質(zhì),如鈣、磷、鐵等,這些對(duì)孕婦和胎兒的健康都有益。特別是鐵元素,有助于預(yù)防孕婦貧血。 2.潛在風(fēng)險(xiǎn):田螺性寒,且可能攜帶細(xì)菌、寄生蟲等有害物質(zhì)。過(guò)多食用或處理不當(dāng)可能導(dǎo)致腹瀉、腹痛等癥狀,甚至可能通過(guò)胎盤影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。 3.個(gè)人體質(zhì):孕婦的體質(zhì)各異,對(duì)食物的耐受性也不同。如果孕婦有脾胃虛寒、急慢性腸炎等問(wèn)題,或曾對(duì)田螺等食物過(guò)敏,應(yīng)避免食用。
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問(wèn)痛風(fēng)田螺可以吃嗎
答建議痛風(fēng)患者少吃田螺。痛風(fēng)患者主要需限制高嘌呤食物的攝入,如內(nèi)臟,包括豬肝、豬心、豬肺、豬肚、雞心、雞肝、鴨腸等。還有海鮮,尤其是貝殼類海鮮,以及啤酒、白酒、黃酒以及碳酸飲料等。痛風(fēng)患者需適當(dāng)多喝水,每天飲水量保持在2000-2500mL,有助于血尿酸通過(guò)腎臟排出。