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枸杞子泡水喝的作用

2022-08-25 4120次瀏覽

病情描述:

我這兩年記憶力越來越差,失眠多夢,腰酸,中醫(yī)讓我喝點(diǎn)枸杞子泡水。枸杞子泡水喝的作用是什么?

醫(yī)生回答(1)
尹曉華副主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

枸杞子當(dāng)中含有一種叫作β-胡蘿卜素的物質(zhì),有助于清除掉人體內(nèi)部的大量多余自由基,可以避免記憶力變差,還能延緩肌膚衰老。中年人士容易腎虛,經(jīng)常腰膝酸軟,經(jīng)常喝點(diǎn)溫?zé)岬蔫坭阶优菟灿泻锰?,能起到溫補(bǔ)腎氣的作用。另外,胡蘿卜當(dāng)中的維生素A還可以起到護(hù)肝明目的作用,幫助青少年保護(hù)視力。

2022-10-18 16:42

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