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問(wèn)

運(yùn)動(dòng)后能喝啤酒嗎

2022-10-11 4897次瀏覽

病情描述:

我經(jīng)常去鍛煉身體,鍛煉以后喜歡去喝點(diǎn)啤酒,請(qǐng)問(wèn)運(yùn)動(dòng)后能喝啤酒嗎?

醫(yī)生回答(1)
李明川副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

運(yùn)動(dòng)后一般不能喝啤酒。

啤酒里面有碳酸的成分,運(yùn)動(dòng)后會(huì)出現(xiàn)大量的乳酸,喝啤酒可能會(huì)導(dǎo)致血液開(kāi)始氧化,破壞體內(nèi)環(huán)境。同時(shí)可加重心肌負(fù)擔(dān),引起心源性疾病發(fā)作,進(jìn)而導(dǎo)致患者出現(xiàn)心律失常。運(yùn)動(dòng)后1~2小時(shí),身體需要大量水分的情況下,飲酒不僅會(huì)脫水,維生素c和磷不足引起的炎癥反應(yīng)也容易惡化。

2022-10-11 16:59

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