補充維生素D需要大量曬太陽嗎
2022-10-25 2041次瀏覽
聽說經(jīng)常曬太陽可以補充維生素D，大量曬太陽對身體好嗎，補充維生素D需要大量曬太陽嗎？
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
補充維生素D不需要大量曬太陽。
適當?shù)年柟庹丈淇梢詭椭梭w合成維生素D，但過量的陽光照射可能導致皮膚曬傷，甚至增加皮膚癌的風險。因此，建議每次曬太陽的時間控制在10到30分鐘之間，具體時間還需根據(jù)具體因素進行調(diào)整。避免在陽光強烈的時段曬太陽，如上午10點到下午2點，以減少紫外線對皮膚的傷害。在曬太陽時，可以涂抹防曬霜或使用遮陽傘等防曬工具，以保護皮膚免受紫外線的傷害。
2022-10-25 17:03
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耳鳴和腦梗有關系嗎
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心臟疼跟抽煙有關系嗎
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問耳鳴跟頸椎病有關嗎
答耳鳴的患者可能跟患有頸椎病有一定關系。因為頸椎病的患者如果沒有得到及時有效治療，使病情變得比較嚴重，當壓迫到交感神經(jīng)以后，可能會導致前庭功能出現(xiàn)紊亂，從而誘發(fā)耳鳴。建議先到醫(yī)院，通過頸椎牽引的方法改善頸椎病，頸椎病得到有效控制以后，耳鳴的現(xiàn)象可能會隨著減輕。
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問耳鳴跟頸椎病有關嗎
答耳鳴與頸椎病之間存在一定的關聯(lián)。 頸椎病是一種常見的由頸椎退行性改變引起的疾病，可能導致椎動脈受壓，影響大腦供血，進而引發(fā)耳鳴癥狀。具體來說，當頸椎病壓迫到椎動脈時，可能會導致大腦供血不足，使得聽神經(jīng)出現(xiàn)缺血及缺氧等癥狀，從而誘發(fā)耳鳴。 耳鳴作為一種癥狀，可能由多種原因引起，其中也包括頸椎病。在美國，約1/3的成年人會出現(xiàn)耳鳴，而中國約有10%的人經(jīng)歷過耳鳴，且這一比例隨著年齡增長而增加。雖然耳鳴并不總是由頸椎病直接導致，但頸椎病患者確實存在耳鳴的風險。 當出現(xiàn)耳鳴癥狀時，建議及時就醫(yī)，以明確其病因并進行相應的治療。
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問牙疼跟心臟有關系嗎
答牙疼和心臟之間存在一定的關聯(lián)，但并非直接相關。牙疼可能是心臟疾病的一種表現(xiàn)，也可能是其他身體疾病引起的。牙疼與心臟疾病的聯(lián)系主要是因為兩者都受到神經(jīng)系統(tǒng)的控制。心臟病患者可能會出現(xiàn)牙疼的癥狀，這是因為心臟病影響了神經(jīng)系統(tǒng)的功能，從而導致牙齒出現(xiàn)疼痛感。同時，牙疼也可能會影響心臟的健康，因為牙齒感染會引起細菌在血液中傳播，進而影響心臟功能。因此，牙疼和心臟疾病之間存在相互影響的關系。如果出現(xiàn)牙疼的同時伴隨心臟癥狀，建議及時就診，進行相關檢查和治療，以確保身體健康。同時，定期進行牙科檢查和保持良好的口腔衛(wèi)生也是預防牙疼和心臟疾病的重要措施。
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問心情緊張壓力大會引起耳鳴嗎
答長期的心情緊張和壓力過大可能會導致耳鳴。耳鳴通常表現(xiàn)為耳邊聽到持續(xù)或間歇性的響聲，如嗡嗡聲、吱吱聲或嘶嘶聲，而沒有外部聲音的源頭。它與多種因素有關，包括精神壓力、焦慮、抑郁等心理狀態(tài)。當人處于壓力大的狀態(tài)時，身體會釋放應激激素，如腎上腺素，這可能導致血管收縮，影響到內(nèi)耳的血流，從而引起或加重耳鳴。此外，壓力和焦慮也可能導致肌肉緊張，尤其是頸部和面部肌肉，這也可能間接影響到耳朵，造成耳鳴。如果耳鳴持續(xù)不減或者影響生活質(zhì)量，建議及時就醫(yī)。
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問滴耳液對耳鳴有效嗎
答
滴耳液對耳鳴可能有效果。
如果是患有神經(jīng)性耳鳴，可以在醫(yī)生的指導下使用多氧氟沙星滴耳液，從而改善癥狀。如果是上火導致的耳鳴，可以在醫(yī)生的指導下服用六神丸等藥物緩解癥狀。在患病期間不可以盲目服藥，同時服藥時不要喝酒，以免酒精分子與藥物發(fā)生反應，危害身體健康。
