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孩子個頭偏矮怎么辦

2024-05-28 3826次瀏覽

病情描述:

孩子平時吃飯也不少,但是個頭就是不長,在班里是偏矮的,擔(dān)心以后也長不高,請問該怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
周小鳳副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

當(dāng)孩子個頭偏矮時,家長可以采取以下措施來促進(jìn)孩子的身高增長:1.保證孩子攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),如牛奶、魚肉、蔬菜等,避免挑食和偏食。2.鼓勵孩子多參加戶外運動,特別是縱向運動,如籃球、跳繩、跳高等,每天至少運動30分鐘,以刺激骨骼生長。3.保證孩子每天有8~10小時的睡眠時間,且盡量在9點前入睡,以促進(jìn)生長激素的分泌。4.如孩子生長遲緩,應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查,了解是否存在生長激素缺乏、矮小癥等問題,并根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行相應(yīng)治療。

2024-05-28 09:58

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