體寒濕氣重的調(diào)理方法

濕氣強(qiáng)，主要原因是身體長(zhǎng)時(shí)間暴露在寒冷潮濕的環(huán)境中，以及經(jīng)常吃寒冷潮濕的食物，出現(xiàn)寒濕情況，主要治療方法為口服溫里散寒、健脾利濕藥進(jìn)行調(diào)理，如人參健脾丸、附子理中丸、香砂養(yǎng)胃丸、金貴腎氣丸等藥。除了吃藥外，平時(shí)的維護(hù)也非常重要。建議平時(shí)生活中不要吃生的冷食物，另外，自身防寒的保溫工作也非常重要。