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缺鐵性貧血豬肝菠菜

2022-12-26 9908次瀏覽

病情描述:

女兒缺鐵性貧血,平時不好好吃飯,不知道要吃啥補(bǔ)鐵,缺鐵性貧血豬肝菠菜?

醫(yī)生回答(1)
王雪梅主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

缺鐵性貧血可以食用豬肝菠菜補(bǔ)鐵。豬肝配菠菜有助于改善貧血,尤其是缺鐵性貧血,因為菠菜豬肝富含豐富的鐵元素,可以為紅細(xì)胞合成提供豐富的原料。如果貧血是中度至重度,可以通過飲食可能不會產(chǎn)生明顯的效果,最好添加補(bǔ)鐵藥物。平時還可以吃些豬肝,雞肝以及紅棗等食物。

2022-12-26 18:48

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