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缺鐵性貧血吃什么食物可以改善

2022-12-26 3420次瀏覽

病情描述:

昨天帶兒子去體檢,做了抽血檢查,醫(yī)生看了化驗單后,說兒子有缺鐵性貧血。醫(yī)生說可以吃些鐵片,但是他還小我不想給藥他吃。他現(xiàn)在12歲,有什么食物是補鐵呢?

醫(yī)生回答(1)
王磊副主任醫(yī)師

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

缺鐵性貧血是指由于鐵供需不平衡引起的貧血,導(dǎo)致體內(nèi)儲存的鐵耗盡,其次是紅細胞缺鐵。當發(fā)現(xiàn)自己患有缺鐵性貧血時,我們首先需要吃一些含鐵的食物,如紅肉、豬肝和鴨血。長期飲用濃茶會形成單寧酸,導(dǎo)致缺鐵性貧血。

2022-12-26 18:48

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