得了焦慮癥怎么治

得了焦慮癥可以通過藥物、手術(shù)等進行治療。如果是輕微的癥狀，可以在自己的調(diào)節(jié)和心理醫(yī)生的指導(dǎo)下慢慢恢復(fù)。如果出現(xiàn)了嚴重的情況，可以在醫(yī)生的建議下服用鎮(zhèn)靜、抗抑郁的藥物。心理療法主要是針對病人由于憂慮而產(chǎn)生的不合理的認知，通過認知模型的矯正，可以幫助病人建立起認知系統(tǒng)，減輕其焦慮。