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頸椎病枕瓶子管用嗎

2023-02-09 6867次瀏覽

病情描述:

這兩天天氣不好,老毛病又犯了,腰酸背痛的,真是被頸椎病折磨的不輕。聽朋友說枕瓶子挺好使的,不過我感覺枕著不舒服,那么頸椎病枕瓶子管用嗎?

醫(yī)生回答(1)
林云飛主治醫(yī)師

北京大學第一醫(yī)院

頸椎病枕瓶子不管用。此外,枕頭瓶還會導致肌肉痙攣和頸部勞損,從而可能加重頸椎病。因此,不建議對頸椎病進行診斷。為了通過準睡眠和體位矯正頸椎病,通常建議使用約10厘米高的枕頭。此外,建議平躺,睡姿為右側,這樣可以首先降低心臟壓力,保持頸部和腰部的生理彎曲,減少頸部和腰部的負荷。不建議采用俯臥位。

2023-02-09 10:30

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