免疫力低是什么意思

免疫力低是指人體的自身免疫力降低的一種狀態(tài)，通常是人體免疫系統失去對病原體的正常抵抗能力，當病原體進入人體時，人體免疫系統無法及時抵抗，容易發(fā)生感染等情況。

免疫力低會導致機體易感疾病發(fā)作，例如感冒、流行性感冒等，比普通人群容易發(fā)病。還可能引起更嚴重的慢性病，如哮喘、糖尿病、肝病、關節(jié)炎等等。免疫力低還會加重既有的疾病，例如感染、腫瘤等。

免疫力低可能是營養(yǎng)不良、缺乏睡眠、休息不足、過度勞累、慢性?。ㄈ绺窝?、艾滋病等）、精神壓力、抗生素過多等原因引起的。因此，要增強免疫力，應從改善生活習慣、飲食安排，補充多樣營養(yǎng)調節(jié)身體代謝，均衡膳食，多對流行病毒進行免疫疫苗預防接種，以及定期體檢，以保證良好的身體免疫力。