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尿酸高的人可以吃牛肉嗎

2023-03-30 1922次瀏覽

病情描述:

你好醫(yī)生,昨天我去醫(yī)院查尿酸,想咨詢一下醫(yī)生尿酸高的人可以吃牛肉嗎?

醫(yī)生回答(1)
李明川副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

對于高尿酸血癥患者來說,吃牛肉是可以的,但應(yīng)該注意選擇低脂肪的牛肉,比如瘦牛肉、肋眼肉等,盡量減少飯后尿酸的升高。同時(shí),也要注意不要經(jīng)常吃牛肉,最好每周不超過2次,每次量不宜過多,比如100~200克就可以了。此外,在進(jìn)食牛肉時(shí),也要特別注意其他搭配食物,比如把糖分?jǐn)z入量控制在低水平,同時(shí)也要給予足夠的纖維素和維生素,以達(dá)到飲食平衡的效果。

2023-03-30 09:32

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