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尿酸高可以吃牛奶嗎

2023-03-31 1806次瀏覽

病情描述:

你好醫(yī)生,前段時間我去醫(yī)院檢查出尿酸偏高,想咨詢一下尿酸高可以吃牛奶嗎?

醫(yī)生回答(1)
李明川副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

牛奶不但營養(yǎng)豐富,而且含有低到中量的尿酸,可以用來控制尿酸水平,所以有高尿酸血癥的人可以適量喝牛奶來調(diào)節(jié)尿酸水平。尿酸若高于正常水平,飲食方面應(yīng)以清淡小食為主,盡量減少和戒除由肉類及其制品、蛋類及其制品等動物性食物組成的高尿酸量的食物,多食用蔬菜、水果、豆類及其制品等植物性食物。健康人可以每天喝一到兩杯牛奶,含有更少的尿酸,因此牛奶可以改善高尿酸風險。對于高尿酸血癥患者來說,每天可以適量喝牛奶,比如一杯牛奶或豆?jié){,可以提供質(zhì)量較高的營養(yǎng)物質(zhì),幫助控制尿酸水平。但是,最好還是咨詢醫(yī)生,讓醫(yī)生來評估個人情況,根據(jù)個人的情況給出最合適的治療方案,以便達到最佳治療效果。

2023-03-31 11:44

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