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預防甲流乙流癥狀的措施有哪些

2023-04-11 1439次瀏覽

病情描述:

你好醫(yī)生,想咨詢一下醫(yī)生預防甲流乙流癥狀的措施有哪些?

醫(yī)生回答(1)
蔣衛(wèi)民主任醫(yī)師

復旦大學附屬華山醫(yī)院

1. 防止感染甲流乙流:接種甲流乙流疫苗,定期進行建議的免疫接種;避免與病毒感染者接觸,如果知道有人感染該病毒,及時阻止接觸;不要接種非推薦的或未經(jīng)過手術消毒的疫苗。2. 加強日常衛(wèi)生:保持周圍環(huán)境清潔,定期清洗和消毒手指、物品;保持手部潔凈,勤洗手或使用肥皂;咳嗽或打噴嚏時,使用紙巾擦嘴或咳嗽禮儀;不食用未經(jīng)烹飪加熱的食物;避免使用共用物品,如廁所毛巾,筷子等。3. 休息好:要有足夠的睡眠,保持身體健康,減少精神壓力,堅持適當?shù)捏w育鍛煉;避免接觸過多的污染,盡量減少外出,盡量避免呼吸霧霾等空氣污染物;加強營養(yǎng),多吃新鮮蔬菜水果,增加對維生素的攝入量。

2023-04-11 09:56

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