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尿酸高能吃魚蝦嗎

2023-06-29 7966次瀏覽

病情描述:

最近檢查出尿酸高,想咨詢一下能吃魚蝦嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊鐵生主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

尿酸高的人可以適量食用魚蝦,但需注意選擇種類和攝入量。一般來說,淡水魚嘌呤含量相對較低,可以適量食用;而部分深海魚及蝦類嘌呤含量較高,應(yīng)減少攝入。同時,烹飪方式也很重要,避免油炸、燒烤等高脂、高鹽的烹飪方法。在飲食中合理搭配,控制總嘌呤攝入,有助于維護尿酸水平穩(wěn)定。

2023-11-02 15:43

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