蛋白粉有什么營養(yǎng)

蛋白粉具有多種營養(yǎng)成分，其中最重要的是蛋白質。蛋白質是人體細胞結構的基礎，可以幫助人體建立和維持正常的機體結構，有助于促進健康的生長發(fā)育，并且可以幫助人體抵御外界的病原體侵襲。此外，蛋白粉還含有其他重要的營養(yǎng)成分，如碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素等，可以幫助人體維持正常的新陳代謝過程，維持身體的健康。