坐骨神經(jīng)痛怎么辦

針對(duì)坐骨神經(jīng)痛，以下是一些建議的處理方法：1、藥物治療：使用非甾體抗炎藥如布洛芬、阿司匹林腸溶片等，緩解疼痛。服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片，幫助神經(jīng)恢復(fù)。2、物理治療：熱敷或冷敷疼痛區(qū)域，促進(jìn)血液循環(huán)或減輕腫脹。輕輕按摩疼痛區(qū)域，緩解肌肉緊張。進(jìn)行伸展運(yùn)動(dòng)，如坐位體操、站立體操、臥位體操等，幫助緩解疼痛。3、針灸治療：沿著神經(jīng)走行的通路進(jìn)行針刺，緩解神經(jīng)水腫。具體治療方法應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況和醫(yī)生建議來(lái)確定。