拔牙后多久可以正常運(yùn)動(dòng)

拔牙后一般2-3周可以正常運(yùn)動(dòng)，但是牙縫愈合情況不同，患者應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的建議以及自身情況適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。拔牙后的患者需要做好口腔護(hù)理，防止感染。特別是拔牙后第一天，患者應(yīng)當(dāng)注意，不要咀嚼硬食物，以免損傷牙縫。拔牙后，患者應(yīng)盡量多吃清淡食物，如蔬菜、水果、粥等，這些食物營(yíng)養(yǎng)豐富，口感清淡，不會(huì)對(duì)口腔有過(guò)多的刺激，有助于口腔的恢復(fù)。