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寶寶拉肚子可以吃蘋果嗎

2023-12-20 1895次瀏覽

病情描述:

寶寶拉肚子可以吃蘋果嗎

醫(yī)生回答(1)
周小鳳副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

寶寶腹瀉可以適量吃蘋果建議用量:100g(約半個(gè))/天。蘋果富含膳食纖維、果膠、維生素C和維生素E等營養(yǎng)元素,膳食纖維和果膠可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),調(diào)節(jié)胃腸道菌群,有助于改善腹瀉的癥狀。同時(shí),蘋果中的天然糖分可以提供寶寶所需的能量,防止體虛、乏力等癥狀。如果寶寶腹瀉時(shí)吃蘋果,確保蘋果熟透并去皮,因?yàn)槲词焱富蚝さ奶O果可能加重胃腸道的負(fù)擔(dān),有可能會(huì)加重腹瀉的癥狀。建議切成小塊,避免造成咽噎。同時(shí),不可一次進(jìn)食過多,否則容易引起胃腸的不適。

2023-12-20 10:53

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