血脂高可以吃咸鴨蛋嗎

不可以吃咸鴨蛋。1、因為咸鴨蛋蛋黃含膽固醇很高，過量食用會導(dǎo)致膽固醇增加，這對于控制血脂十分不利；血脂高患者，如果咸鴨蛋食用過量，會導(dǎo)致食鹽攝入增多，很可能引發(fā)高血壓。2、咸鴨蛋中含有較多的鈉元素，鈉會使身體內(nèi)體液尤其是血容量增大進而使血壓上升、心臟負(fù)擔(dān)重；咸鴨蛋是腌制食品，含有的亞硝酸鹽和其他有害物質(zhì)都比較高，長期大劑量食用會誘發(fā)癌癥和其他細(xì)胞突變，不建議血脂高者食用。3、當(dāng)出現(xiàn)血脂高時，應(yīng)該盡量不吃咸鴨蛋、多吃蔬菜及含糖較低水果、清淡膳食。出現(xiàn)不適，及時就醫(yī)。