腸胃炎可以吃辣嗎

胃腸炎患者不建議吃辣椒。胃腸炎患者的胃腸道黏膜通常存在炎癥，辣椒屬于辛辣的食物，胃腸炎患者吃了之后會(huì)刺激胃腸道黏膜，加重病情；辣椒還會(huì)刺激胃酸分泌，加重黏膜的損傷，引起反酸、嘔吐、腹痛等不適，不利于病情的恢復(fù)。胃腸炎患者日常飲食要以清淡、易消化為主，可以適量吃新鮮的蔬菜、水果，比如黃瓜、冬瓜、蘋(píng)果等，可以補(bǔ)充微量元素，還不會(huì)刺激胃腸道黏膜；避免吃辛辣、油膩的食物，比如火鍋、紅燒肉、炸雞等。日常生活中胃腸炎患者可以根據(jù)自身情況，適量進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如游泳、爬山、瑜伽等，可以增強(qiáng)體質(zhì)，有利于機(jī)體恢復(fù)。出現(xiàn)不適，及時(shí)就醫(yī)。