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皮膚暗黃怎么辦

2024-04-13 1031次瀏覽

病情描述:

皮膚暗黃怎么辦

醫(yī)生回答(1)
王曉彥主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

1、保持良好的生活習(xí)慣:確保充足的睡眠,盡量避免熬夜,增加皮膚暗黃的風(fēng)險(xiǎn)。飲食要均衡,多攝入富含維生素C、維生素E和抗氧化物質(zhì)的食物。2、做好防曬工作:紫外線是導(dǎo)致皮膚暗黃的重要因素之一,因此出門時(shí)一定要做好防曬措施,涂抹防曬霜、戴帽子、打遮陽傘等。3、保持皮膚清潔:選擇適合自己膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品,每天早晚徹底清潔面部皮膚,避免污垢和油脂堵塞毛孔,導(dǎo)致皮膚暗沉。

2024-04-13 16:29

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