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想上廁所又拉不出來(lái)是怎么回事

2024-06-06 16402次瀏覽

病情描述:

這陣子老是想上廁所,但是就是拉不出,明明喝了很多的水,就是拉不出,醫(yī)生,你看看我這個(gè)情況,想上廁所又拉不出來(lái)是怎么回事?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

想上廁所又拉不出來(lái)時(shí),通常是由于腸道功能失調(diào)或便秘引起的。可能是由于飲食中缺乏足夠的水分和纖維,或者是因?yàn)樯盍?xí)慣不規(guī)律,如缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)等。另外,壓力、焦慮等心理因素也可能影響腸道的正常蠕動(dòng)。建議增加膳食纖維的攝入,如多吃蔬菜、水果和全谷物。保持足夠的水分?jǐn)z入,幫助軟化糞便。此外,適量運(yùn)動(dòng)也能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解便秘。如果問(wèn)題持續(xù)存在,建議就醫(yī)咨詢,醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)具體情況開(kāi)具通便藥物或提供其他治療建議。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)對(duì)緩解便秘也至關(guān)重要。

2024-06-06 14:31

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