碧螺春茶的功效與作用

1、碧螺春茶富含茶多酚，具有強(qiáng)心解痙、促進(jìn)血液循環(huán)的功效，對(duì)心血管健康有益。2、碧螺春中的咖啡堿能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，提神醒腦，消除疲勞。此外，碧螺春還含有氟化物，能夠保護(hù)牙齒，增強(qiáng)牙齒的抗齲能力。3、碧螺春茶多酚和維生素C具有抗氧化作用，能夠延緩衰老，改善膚質(zhì)。4、碧螺春還具有輔助減肥的作用，其多種化合物能調(diào)節(jié)脂肪代謝，降低膽固醇和血脂。但請(qǐng)注意，需要適量飲用，以免出現(xiàn)不良。