小兒腹瀉吐嘔能吃什么

當(dāng)小兒出現(xiàn)腹瀉和嘔吐癥狀時(shí)，飲食方面需特別注意，建議選擇清淡、易消化且有營(yíng)養(yǎng)的食物?？梢钥紤]以下食物：
1.小米粥：清淡易消化，具有健胃補(bǔ)脾的功效，適量食用有助于促進(jìn)消化和病情恢復(fù)。
2.煮蘋果：富含鞣酸和膳食纖維，可調(diào)理胃腸道菌群，同時(shí)吸附腸道中的有害物質(zhì)，幫助緩解腹瀉和嘔吐。
3.胡蘿卜：富含多種營(yíng)養(yǎng)元素，如維生素、胡蘿卜素等，有助于補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，提高身體素質(zhì)，輔助病情恢復(fù)。
請(qǐng)注意，食物攝入需適量，避免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。若癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。