常用工具
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

上班族常見病有哪些

2024-06-26 7772次瀏覽

病情描述:

這段時(shí)間頸椎那里一直不舒服,本身我頸椎就不太好,平時(shí)上班也一直坐著,想問一下上班族常見病有哪些?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

上班族常見病主要包括以下幾點(diǎn):
1.頸椎?。洪L時(shí)間低頭或固定姿勢(shì)工作,導(dǎo)致頸椎長期處于緊張狀態(tài),容易引發(fā)頸椎病,表現(xiàn)為頸背僵硬、上肢疼痛等。
2.鼠標(biāo)手(腕管綜合癥):頻繁使用鼠標(biāo)導(dǎo)致手腕部位受損,造成手腕、手指疼痛、麻木等癥狀。據(jù)數(shù)據(jù)顯示,每百人中就有5-10人患此疾病。
3.腰肌勞損:長時(shí)間坐姿工作,腰肌處于靜止?fàn)顟B(tài),血液流動(dòng)變慢,容易引發(fā)局部酸痛、肌肉無力等癥狀。
4.干眼癥:長時(shí)間注視電腦屏幕,容易導(dǎo)致眼睛干澀、疲勞。
5.脂肪肝:飲食不規(guī)律、高脂肪攝入且缺乏運(yùn)動(dòng),容易引發(fā)脂肪肝。
以上病癥在上班族中較為常見,建議上班族注意調(diào)整工作習(xí)慣,保持良好的生活習(xí)慣,以預(yù)防這些疾病的發(fā)生。

2024-06-26 14:41

專家科普視頻推薦精選問答