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睡醒后口干舌燥怎么回事

2024-06-26 14567次瀏覽

病情描述:

最近這段時(shí)間,我睡醒以后老是感覺口干舌燥,睡醒后口干舌燥怎么回事?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

睡醒后口干舌燥的原因可能有多方面。睡眠時(shí)張口呼吸或打呼嚕,會(huì)導(dǎo)致口腔內(nèi)水分蒸發(fā),引起口干舌燥。睡眠環(huán)境過于干燥,如空調(diào)房間或暖氣房間,也會(huì)使口腔黏膜失水。飲食因素也可能影響,如晚餐攝入過多辛辣、刺激性食物或含鹽量高的食物,會(huì)加重口干感。一些慢性疾病如糖尿病、干燥綜合征等也可能導(dǎo)致口干舌燥。為了緩解這一癥狀,建議保持室內(nèi)濕度適宜,睡前避免過多攝入刺激性食物,并適當(dāng)補(bǔ)充水分。如癥狀持續(xù),建議及時(shí)就醫(yī)檢查,以排除潛在疾病。

2024-06-26 18:00

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