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孕婦血糖高可以吃魷魚(yú)絲嗎

2024-07-03 18055次瀏覽

病情描述:

我是一名血糖高的孕婦,很多零食都不敢吃,想買(mǎi)些魷魚(yú)絲吃,孕婦血糖高可以吃魷魚(yú)絲嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

孕婦血糖高可以適量吃魷魚(yú)絲,但需注意以下幾點(diǎn):
1.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充:魷魚(yú)絲富含蛋白質(zhì)、?;撬帷⒕S生素B1及多種礦物質(zhì),如鈣、磷、鐵等,對(duì)孕婦和胎兒有營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的作用。
2.適量原則:由于魷魚(yú)絲中可能含有一定的糖分和添加劑,過(guò)量食用可能會(huì)影響血糖水平,因此建議孕婦適量食用,每次不宜過(guò)多。
3.過(guò)敏情況:如果孕婦對(duì)魷魚(yú)或海鮮過(guò)敏,應(yīng)避免食用魷魚(yú)絲,以防發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)。
4.飲食均衡:孕婦在食用魷魚(yú)絲的同時(shí),應(yīng)保持飲食的均衡和多樣性,多攝入富含膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素的食物,以維持血糖的穩(wěn)定和身體的健康。

2024-07-03 11:16

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