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孕晚期血糖高可以吃玉米面餅子嗎

2024-07-03 12727次瀏覽

病情描述:

我目前懷孕八個(gè)月,這個(gè)月做孕檢檢測(cè)出血糖稍微有點(diǎn)高,按照醫(yī)生的囑咐,少吃甜食,請(qǐng)問(wèn)孕晚期血糖高可以吃玉米面餅子嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

孕晚期血糖高的女性可以適量食用玉米面餅子,但需注意控制攝入量和烹飪方式。玉米面餅子以玉米面為主要原料,玉米面屬于粗糧范疇,含有較豐富的膳食纖維和微量元素,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),增加飽腹感,并可能對(duì)血糖的上升速度有一定減緩作用。玉米面餅子在制作過(guò)程中可能會(huì)加入油脂、糖等調(diào)料,這些成分會(huì)增加其熱量和糖分含量,不利于血糖的控制。因此,在食用時(shí),應(yīng)盡量選擇無(wú)糖或低糖版本,并減少油脂的添加。此外,血糖高的孕婦還應(yīng)注意保持飲食均衡,適量攝入其他富含營(yíng)養(yǎng)的食物,如蔬菜、水果、瘦肉等,并定期監(jiān)測(cè)血糖水平,以確保母嬰健康。

2024-07-03 16:40

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