常用工具
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問(wèn)答 >
問(wèn)

孕晚期血糖高可以吃玉米面餅子嗎

2024-07-08 12620次瀏覽

病情描述:

我目前懷孕八個(gè)月,這個(gè)月做孕檢檢測(cè)出血糖稍微有點(diǎn)高,按照醫(yī)生的囑咐,少吃甜食,請(qǐng)問(wèn)孕晚期血糖高可以吃玉米面餅子嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

孕晚期血糖高的孕婦可以適量吃玉米面餅子。玉米面餅子屬于粗糧類食物,相比于精細(xì)加工的糧食,其升糖指數(shù)較低,對(duì)血糖的影響較小。適量食用玉米面餅子可以為孕婦提供膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增加飽腹感,控制總熱量攝入。孕婦在食用時(shí)也需要注意控制量,避免一次性攝入過(guò)多導(dǎo)致血糖波動(dòng)。此外,烹飪方式也很重要,建議選擇蒸、煮等健康的烹飪方式,避免油炸等高脂烹飪方式。同時(shí),孕婦還需定期監(jiān)測(cè)血糖水平,并根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食和治療方案。

2024-07-08 14:46

專家科普視頻推薦精選問(wèn)答