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空腹血糖高可以吃綠豆嗎

2024-07-04 11483次瀏覽

病情描述:

我最近的血糖比較高,昨天還是空腹進(jìn)行的檢查,數(shù)值也很高,想咨詢一下空腹血糖高可以吃綠豆嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

空腹血糖高的人可以吃綠豆。綠豆作為五谷雜糧的一種,富含纖維素、B族維生素以及一些碳水化合物,對血糖高的人有一定的益處。在夏天,綠豆還有很好的消暑、解毒作用。需要注意的是,綠豆對血糖影響相對較小,但同樣含有一定的熱量和碳水化合物,因此血糖高的人在食用時需要控制好數(shù)量,避免過量攝入導(dǎo)致血糖波動。此外,如果空腹血糖高的人已經(jīng)確診為糖尿病,并且存在腎功能異常的情況,如慢性腎炎或糖尿病腎病導(dǎo)致的腎功能不全,那么對豆制品包括綠豆的攝入量需要適量限制,并咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。

2024-07-04 14:49

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