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骨折后怎樣恢復得快

2024-07-12 413次瀏覽

病情描述:

不小心從樓上摔了下去,就骨折了,現(xiàn)在就是恢復期間,想文藝喜愛,骨折后怎樣恢復得快?

醫(yī)生回答(1)
徐帥主治醫(yī)師

北京大學人民醫(yī)院

骨折后的快速恢復需注意以下幾個方面:
1. 正確固定:骨折部位需要通過石膏、夾板或手術(shù)內(nèi)固定來穩(wěn)定,確保骨頭在愈合過程中不會移位。
2. 疼痛管理:根據(jù)醫(yī)生建議,合理使用止痛藥物,如非處方的布洛芬或處方級別的鎮(zhèn)痛劑,幫助緩解疼痛,促進休息。
3. 早期活動:在醫(yī)生指導下進行適當?shù)墓δ苠憻?,防止關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮。
4. 營養(yǎng)補充:增加富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素D的食物,以支持骨骼健康和修復。
5. 定期復查:按照醫(yī)生的預約時間進行復查,確保骨折愈合進度正常,及時調(diào)整治療方案。
如有疑慮,建議及時就醫(yī)。

2024-07-12 10:43

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