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天麻的吃法

2024-07-12 261次瀏覽

病情描述:

我自己高血壓的病歷有兩年了,家里人給我買(mǎi)了天麻,說(shuō)是有幫助。想問(wèn)醫(yī)生,天麻的吃法有哪些?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

天麻的吃法多種多樣,以下是幾種常見(jiàn)的食用方法:
1.天麻蒸雞蛋:將天麻洗凈搗碎成粉末,與雞蛋混合后蒸煮,具有祛風(fēng)通絡(luò)的功效,尤其適合頭暈?zāi)垦U呤秤谩?br>2.天麻燉湯:在燉制乳鴿、烏雞、老鴨等湯品時(shí),可適量添加天麻、山藥、枸杞子等食材,以達(dá)到補(bǔ)益肝腎、治療頭暈耳鳴的效果。
3.天麻粥:在煮粥過(guò)程中加入天麻和粳米,適當(dāng)添加白糖或枸杞,有助于平肝化痰。
4.天麻泡茶:將天麻切片或搗成粉末泡茶飲用,可緩解頭疼、頭暈等不適癥狀。

2024-07-12 17:30

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