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血糖高可以吃茴香根嗎

2024-07-15 8663次瀏覽

病情描述:

我妹子給我送了一些茴香根,我現(xiàn)在不是血糖高嗎,就想知道血糖高能不能吃茴香根?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

血糖高的患者可以吃茴香根。茴香根作為茴香的根部,含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),包括維生素、礦物質(zhì)、微量元素、氨基酸和膳食纖維等,這些成分對(duì)人體有益且易于被胃腸道吸收。重要的是,茴香根基本屬于零脂肪食物,適合血糖高的患者食用。此外,茴香根還具有溫腎和中、殺蟲等功效,對(duì)胃寒腹痛、胃氣脹痛等疾病有一定的輔助作用。因此,血糖高的患者可以適量食用茴香根,但需注意避免過量,以免對(duì)胃腸道造成刺激。同時(shí),患者還應(yīng)保持飲食均衡,結(jié)合其他低糖、低脂、高纖維的食物,共同維護(hù)血糖的穩(wěn)定。

2024-07-15 10:22

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