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尿酸高可以喝蛋白質(zhì)粉嗎

2024-07-16 9627次瀏覽

病情描述:

我平常鍛煉完會喝蛋白粉,但是身體檢查居然有尿酸高的情況,我很想問問看,尿酸高可以喝蛋白質(zhì)粉嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

尿酸高的患者可以適量喝蛋白質(zhì)粉,但需注意以下幾點:
1.選擇合適的蛋白粉:尿酸高的患者選擇蛋白粉時,應關注其原料。如果蛋白粉以牛奶等低嘌呤材料為主要原料,則可以適量食用,因為這類蛋白粉不會顯著增加尿酸水平。相反,如果蛋白粉以大豆等高嘌呤材料為原料,則應謹慎食用,以免加重病情。
2.控制攝入量:盡管適量食用蛋白粉對尿酸高的患者有益,但過量攝入可能會增加腎臟負擔,不利于尿酸的代謝。因此,患者應按照醫(yī)囑或產(chǎn)品說明適量食用。
3.注意飲食搭配:尿酸高的患者在日常飲食中應避免高嘌呤食物,如動物內(nèi)臟、海鮮等,同時增加蔬菜、水果等低嘌呤食物的攝入,以維持尿酸水平的穩(wěn)定。

2024-07-16 09:53

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