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問(wèn)

尿酸高可以吃海魚(yú)嗎

2024-07-16 15847次瀏覽

病情描述:

我自己住沿海邊,但是自己很喜歡吃海魚(yú),不過(guò)我有尿酸高的情況,想問(wèn)問(wèn)看,尿酸高可以吃海魚(yú)嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

尿酸高不建議吃海魚(yú)的原因主要在于海魚(yú)中的嘌呤含量較高。嘌呤是體內(nèi)尿酸的主要來(lái)源,尿酸高的患者若攝入過(guò)多嘌呤,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)尿酸生成增多,從而可能加重病情,甚至誘發(fā)痛風(fēng)等并發(fā)癥。具體來(lái)說(shuō),海魚(yú)如沙丁魚(yú)、鳳尾魚(yú)、鯖魚(yú)、鰱魚(yú)、烏魚(yú)、帶魚(yú)等,每100克含嘌呤量通常在150-1000毫克之間,屬于高嘌呤食物范疇。因此,尿酸高的患者在飲食上需要特別注意,避免或限制高嘌呤食物的攝入,包括海魚(yú)在內(nèi)。此外,海魚(yú)中的其他成分如脂肪、膽固醇等,也可能對(duì)尿酸高的患者造成不利影響,如增加血脂異常的風(fēng)險(xiǎn)、影響尿酸的排泄等。因此,尿酸高的患者應(yīng)謹(jǐn)慎選擇食物,保持飲食均衡,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行必要的藥物治療。

2024-07-16 15:11

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