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痛風(fēng)發(fā)作期可以吃雞蛋嗎

2024-07-17 11921次瀏覽

病情描述:

我自己很喜歡吃雞蛋,但是最近痛風(fēng)發(fā)作了,不曉得會不會有事,想問,痛風(fēng)發(fā)作期可以吃雞蛋嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

痛風(fēng)發(fā)作期可以吃雞蛋,但需注意適量。雞蛋屬于低嘌呤食物,其嘌呤含量較低,每100克雞蛋大約含有1毫克嘌呤物質(zhì),因此不會對痛風(fēng)患者的尿酸水平造成顯著影響。在痛風(fēng)發(fā)作期,適量食用雞蛋可以補(bǔ)充身體所需的優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素及礦物質(zhì),有助于增強(qiáng)身體抵抗力。過量食用雞蛋可能會增加腎臟負(fù)擔(dān),尤其是蛋黃中含有較高的膽固醇,對于合并高脂血癥或冠心病的痛風(fēng)患者,更應(yīng)控制每日雞蛋的攝入量,建議每天不超過1-2個為宜。此外,烹飪方式最好選擇蒸煮,避免油炸或腌制,以減少對身體的額外負(fù)擔(dān)。

2024-07-17 16:16

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