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母乳保存時(shí)間和方法

2024-07-18 330次瀏覽

病情描述:

我生了孩子之后,就需要保存母乳,醫(yī)生,母乳保存時(shí)間和方法是怎樣的?

醫(yī)生回答(1)
張露副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

母乳的保存時(shí)間和方法因儲存環(huán)境而異,具體如下:

1.常溫保存:在室溫(約20~30℃)下,母乳可保存4小時(shí)左右。若室溫較高(如超過25℃),則建議保存時(shí)間不超過2小時(shí),以確保母乳的新鮮度和安全性。

2.冷藏保存:將母乳置于冰箱冷藏室(04℃),可保存24天。建議使用密封的儲奶袋或容器,避免與其他食物混放,以減少交叉污染的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí),應(yīng)避免將母乳放置在冰箱門邊,以減少溫度波動對母乳質(zhì)量的影響。

3.冷凍保存:在冷凍室(-18℃以下)中,母乳可保存3~6個(gè)月。但是,隨著儲存時(shí)間的延長,母乳的營養(yǎng)價(jià)值會逐漸降低。因此,建議盡量在較短時(shí)間內(nèi)食用冷凍保存的母乳。此外,冷凍的母乳只能解凍一次,解凍后未食用的部分應(yīng)丟棄,不可再次冷凍。

建議根據(jù)實(shí)際需求選擇合適的保存方式,并在規(guī)定時(shí)間內(nèi)食用,以確保母乳的營養(yǎng)價(jià)值和安全性。

2024-07-18 10:26

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