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普洱茶功效

2024-07-18 171次瀏覽

病情描述:

我今年35歲,前段時間去體檢,醫(yī)生說我膽固醇偏高,聽朋友說平時可喝些普洱茶,能預防膽固醇,請問,普洱茶有哪些功效呢?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

普洱茶具有多種顯著的功效,主要包括:
1.降脂減肥:普洱茶中的脂肪分解酵素能有效分解脂肪,長期飲用有助于減少體內(nèi)脂肪堆積,輔助減肥。
2.養(yǎng)胃護胃:適量飲用普洱茶能在胃內(nèi)形成保護膜,對胃黏膜起到保護作用,尤其適合胃寒者飲用。
3.降壓降脂:普洱茶中的茶多酚等成分有助于舒張血管,降低血壓和血脂,對高血壓、高血脂患者有益。
4.延緩衰老:普洱茶中的抗氧化物質(zhì)能清除體內(nèi)自由基,減緩細胞衰老過程,具有抗衰老作用。
5.消炎殺菌:普洱茶中的茶多酚和生物活性成分具有消炎殺菌作用,有助于維護口腔和腸道健康。

2024-07-18 11:08

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