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痛風(fēng)可以吃赤小豆嗎

2024-07-18 16226次瀏覽

病情描述:

我爸痛風(fēng)以后吃的東西少了很多,昨天在家吃了一些赤小豆,家里人也沒注意,想問一下痛風(fēng)可以吃赤小豆嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

痛風(fēng)患者可以吃赤小豆,但需適量并注意病情階段。赤小豆作為一種雜糧,其嘌呤含量屬于中等水平,每100克赤小豆中嘌呤含量大約為156毫克。在痛風(fēng)病情穩(wěn)定期,即血尿酸水平達(dá)標(biāo)時(shí),患者可以適量食用赤小豆,以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。赤小豆含有豐富的維生素、糖類、磷、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)身體健康有益。赤小豆并非低嘌呤食物,因此在痛風(fēng)急性發(fā)作期或血尿酸水平較高時(shí),患者應(yīng)盡量避免食用,以免加重病情。此外,痛風(fēng)患者在食用赤小豆時(shí)還應(yīng)注意控制總體嘌呤攝入量,避免與其他高嘌呤食物同時(shí)食用,如海鮮、肉類等。

2024-07-18 14:55

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