類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎能吃什么食物好

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者適宜的食物主要包括：
1.高蛋白食物：如牛奶、蛋清、瘦肉、淡水魚肉等，這些食物有助于提供身體所需的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)身體免疫力。
2.高維生素食物：新鮮的蔬菜和水果，如豆芽、蘿卜、洋蔥、香蕉、草莓、西紅柿、黃瓜等，這些食物富含維生素，有助于促進(jìn)身體健康。
3.富含鈣質(zhì)的食物：如豆制品、牛奶、海鮮等，有助于骨骼健康，緩解類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可能帶來的骨質(zhì)疏松等問題。
4.其他有益食物：如枸杞和紅棗，枸杞可以緩解腎陰虛、渾身無力等癥狀，紅棗則具有補(bǔ)血益氣的功效。