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問(wèn)

每天早上洗頭好嗎

2024-08-14 338次瀏覽

病情描述:

老是頭油得很快,想知道每天早上洗頭好嗎?

醫(yī)生回答(1)
劉雯敏副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

對(duì)于油性發(fā)質(zhì)或長(zhǎng)期置身于高濕度、污染嚴(yán)重環(huán)境中的人來(lái)說(shuō),每日清潔頭發(fā)能夠有效維護(hù)頭皮的潔凈度,控制油脂過(guò)度分泌,預(yù)防頭皮屑的滋生。

但是,干性頭皮或敏感性頭皮的人,過(guò)于頻繁的洗發(fā)可能會(huì)破壞頭皮自然存在的保護(hù)油脂,進(jìn)而引發(fā)干燥、瘙癢。此外,過(guò)熱的水溫可能加劇頭皮刺激,而冷水則可能不能徹底清潔頭皮。

因此,建議洗頭的頻率應(yīng)根據(jù)頭皮類型和所處環(huán)境來(lái)調(diào)整。若決定每日洗發(fā),應(yīng)優(yōu)選溫和無(wú)刺激的洗發(fā)水,并確保沖洗干凈,避免殘留物對(duì)頭皮造成不良影響。同時(shí),適時(shí)使用護(hù)發(fā)素或?qū)iT的頭皮護(hù)理產(chǎn)品,以補(bǔ)充頭皮及發(fā)絲所需的營(yíng)養(yǎng)與油脂。

2024-08-14 14:52

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