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孕婦能吃雪糕嗎

2024-09-07 327次瀏覽

病情描述:

最近懷孕了,但是天氣好熱想吃雪糕,請(qǐng)問(wèn)孕婦能吃雪糕嗎?

醫(yī)生回答(1)
張露副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

孕婦可以適量食用雪糕。

雪糕屬于高糖、高脂肪食品,過(guò)量攝入可能會(huì)增加孕婦患妊娠期糖尿病和肥胖的風(fēng)險(xiǎn),因此應(yīng)該控制雪糕食用量。孕婦在選擇雪糕時(shí),應(yīng)注意查看配料表,避免含有過(guò)多添加劑或人工色素的雪糕,選擇新鮮、健康的原料制作的雪糕更為安全。同時(shí),要確保雪糕未過(guò)期,包裝完好,避免食物中毒或感染。并且,雪糕的溫度較低,可能會(huì)刺激胃腸道,導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)腹瀉或消化不良的情況,尤其是有胃腸道疾病的孕婦,更應(yīng)該謹(jǐn)慎。

孕婦在食用雪糕時(shí),要關(guān)注自身身體狀況,避免不適癥狀,嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,如果有任何不適,要及時(shí)停止食用并咨詢醫(yī)生。

2024-09-07 08:49

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