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遺傳口臭怎么辦

2024-09-26 460次瀏覽

病情描述:

家里人都有口臭這種情況,想知道這種口臭該怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
劉超副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

遺傳口臭的治療包含多個方面,以下是一些建議:

1.口腔衛(wèi)生:需要保持口腔衛(wèi)生。建議每天至少刷牙兩次,每次至少3分鐘,并使用牙線和漱口水來清潔牙菌斑。建議定期更換牙刷,每3-4個月更換一次,以減少細(xì)菌滋生。

2.健康飲食:減少食用辛辣、刺激性食物、肉類和油膩食物等容易引起口臭的食物。增加蔬菜、水果和含纖維較多的食物的攝入。

3.保持舌苔干燥:舌背上的細(xì)菌也是口臭的來源,可以使用舌刮器或牙刷輕輕清潔。

4.保持口腔濕潤:經(jīng)常喝水,避免口干,因為唾液有助于清洗口腔中的食物殘渣和細(xì)菌。

5.增強(qiáng)免疫力:保持充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪\動和均衡的飲食可以幫助增強(qiáng)免疫力,減少口腔細(xì)菌的數(shù)量。

6.藥物治療:在有些情況下,醫(yī)生可能會開處方藥如過氧化氫漱口水或抗菌漱口水等,以幫助減少口腔細(xì)菌的數(shù)量或增強(qiáng)口腔衛(wèi)生。

2024-09-26 09:21

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