筍不能和什么一起吃
2024-09-29 266次瀏覽
聽說筍并不是一種百搭的食物,和一些食物搭配吃的時候會對身體健康造成影響,但是我不知道有哪些。所以,筍不能和什么一起吃?
以下是一些不建議與竹筍同食的食物:
1.鈣質(zhì)豐富的食物:如牛奶、奶酪等乳制品,以及豆腐、海帶等富含鈣的食物。竹筍中含有草酸,會與鈣結(jié)合形成不易溶解的草酸鈣,可能影響鈣的吸收,并增加結(jié)石的風(fēng)險。
2.海鮮類:部分人食用竹筍后食用海鮮可能會引起過敏反應(yīng)或消化不良,尤其是對海鮮過敏的人群應(yīng)特別注意。
3.柿子、黑棗等含鞣酸的食物:鞣酸與竹筍中的蛋白質(zhì)結(jié)合,可能影響消化,造成不適。
4.鐵質(zhì)豐富的食物:竹筍中的草酸還可能與鐵結(jié)合,影響鐵的吸收,因此不建議與菠菜、紅肉等富含鐵的食物大量同食。
5.富含維生素C的食物:竹筍中含有大量維生素C分解酶,與富含維生素C的食物如玉米同食時,會降低維生素C的吸收。
此外,要盡量保持食物搭配的多樣性和合理性,避免不當(dāng)搭配對身體造成不良影響。
2024-09-29 20:58
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問血壓高壓很高低壓很低是怎么回事
答
血壓高壓高、低壓低的情況,醫(yī)學(xué)上常稱為“脈壓增大”,主要表現(xiàn)為收縮壓(高壓)顯著升高,而舒張壓(低壓)相對較低。這種情況可能由多種原因引起:
1.動脈硬化:隨著年齡增長或不良生活習(xí)慣的影響,動脈可能逐漸硬化,導(dǎo)致血管彈性下降。這種情況下,收縮壓(高壓)可能升高,而舒張壓(低壓)相對較低。
2.主動脈瓣關(guān)閉不全:主動脈瓣是心臟的重要瓣膜,若其關(guān)閉不全,可能導(dǎo)致心臟收縮時部分血液回流,進而使舒張壓降低。
3.內(nèi)分泌失調(diào):甲狀腺功能亢進、嗜鉻細胞瘤等疾病可引起血壓異常。
4.藥物副作用:某些藥物如降壓藥不當(dāng)使用,可能導(dǎo)致舒張壓過低。
5.老年人生理變化:老年人血管彈性自然下降,易出現(xiàn)脈壓增大的現(xiàn)象。
如有疑慮,建議及時就醫(yī)。
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問高血壓144低血壓101正常嗎
答高血壓144底血壓101,屬于高血壓的癥狀,建議患者可以適當(dāng)?shù)目诜恍┙祲核幬镞M行治療,避免高血壓嚴重的話可能會出現(xiàn)腦溢血的癥狀,高血壓是由于內(nèi)分泌失調(diào)或者長時間飲食不規(guī)律引起的癥狀,高血壓的患者會出現(xiàn)頭痛、頭暈或者身體乏力的癥狀,盡量不要吃肥肉之類的,避免加速血壓的升高,適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒印?
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問高血壓144mmHg低血壓101mmHg正常嗎
答高血壓144mmHg,低血壓101mmHg是不正常的。根據(jù)常規(guī)醫(yī)學(xué)標(biāo)準,正常血壓的收縮壓(高壓)應(yīng)小于140mmHg,舒張壓(低壓)應(yīng)小于90mmHg。而當(dāng)前給出的血壓值中,收縮壓為144mmHg,超過了正常范圍;舒張壓為101mmHg,也明顯超過了正常范圍。這種血壓水平已經(jīng)達到了二級高血壓的診斷標(biāo)準,可能對人體健康造成不良影響。建議及時就醫(yī),接受專業(yè)醫(yī)生的評估和治療建議。同時通過改善生活方式,如合理飲食、適量運動、戒煙限酒等,也有助于控制血壓水平。患者如有異常建議及時就醫(yī)咨詢。