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骨質(zhì)增生要注意哪些

2021-11-01 3255次瀏覽

病情描述:

最近,我查出患上了骨質(zhì)增生,經(jīng)常腿疼,請(qǐng)問(wèn),骨質(zhì)增生要注意哪些?

醫(yī)生回答(1)
林云飛主治醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

骨質(zhì)增生,要注意保持良好的姿勢(shì),避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)或過(guò)于勞累,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng);飲食上,要注意多吃新鮮的水果和蔬菜,多吃鈣含量比較高的食物;如果出現(xiàn)了疼痛的癥狀,可在醫(yī)生指導(dǎo)下,口服活血化瘀、抗增生的藥物進(jìn)行治療。

2021-11-01 15:35

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