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懷孕快三個月為什么晚上睡不著

2021-12-10 1796次瀏覽

病情描述:

晚上老是翻來覆去睡不著,很不舒服,請問,懷孕快三個月為什么晚上睡不著?

醫(yī)生回答(1)
陳云梅副主任醫(yī)師

重慶市永川區(qū)中醫(yī)院

懷孕期間睡不著是由于神經(jīng)衰弱的,大多數(shù)是由于長時(shí)間熬夜,勞累過度引起的。可以口服一些鈣。在懷孕期間要多注意休息,盡量少熬夜,避免勞累過度??梢远喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜,這樣可以補(bǔ)充今天缺少的微量元。并且對胎兒的生長發(fā)育也有很大的幫助;另外,定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。

2021-12-10 09:09

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